• 2022/05/10          書籍100トレ 3刷重版決定！

• 2020/12/23         12月7日刊行の「はいからEst」に骨盤トレが掲載されました！

• 2020/11/15　　11月15日より、京王線、井の頭線全線でドア横ポスターが1か月掲載されました！

• ​2020/11/02　　10月31日刊行の「日刊ゲンダイ」に100トレが掲載されました！

• 2020/10/28　　10月19日刊行の「はいからEst」に100トレが掲載されました！

• 2020/10/19　　10月17日刊行の日経新聞にて100トレが掲載されました！

• 2020/10/06　　10月1日刊行の熟年生活応援マガジン「はいから」秋号に100トレが紹介されました！

　　　 　　　　　 https://www.hi-carat.co.jp/hicarat/202010/entry29239.html

• 2022/06/19　　  キタバ薬局河内長野店にて100トレ体操（実技編）が開催されました！

• 2022/05/16　　  キタバ薬局河内長野店にて100トレ体操（実技編）が開催されました！

• 2022/05/08           キタバ薬局河内長野店にて100トレ体操（実技編）が開催されました！
  
   
• 2022/04/10　　  第3回100トレインストラクター養成講座開催！  
  
   
• 2022/04/10　　  キタバ薬局河内長野店にて100トレ体操（実技編）が開催されました！　
  
   
• 2022/04/03         キタバ薬局河内長野店にて100トレ体操（実技編）が開催されました！
  
   
• 2022/03/20　　キタバ薬局河内長野店にて100トレ体操（実技編）が開催されました！
  
   
• 2022/03/14　　キタバ薬局河内長野店にて100トレ体操（実技編）が開催されました！
  
   
• 2021/12/4　　 公民館東分館成人学校「人生100年時代の健康づくり」100トレ体操講座開催！

• 2021/11/30　　 オンライン開催！「人生100年時代を牽引する、シニアフィットネスの在り方と戦略とは」

• 2021/11/27　     シニア実技講習会『100トレ体操(実技編)』を開催！

• 2021/11/9          シニア実技講習会『100トレ体操(基礎編)』を開催！

• 2021/10/24        第2回100トレインストラクター養成講座開催！

• 2021/8/28           NESTAサマーセッション2021にて「100トレ講座」を開催！

• 2021/6/27          第1回100トレインストラクター養成講習会開催！

• 2021/6/7            100トレ特別セミナー開催決定！

• 2021/4/29          朝日カルチャーセンターにて「100トレ講座」開催！

• 2021/3/14　      JCCA主催のコアコンフェスタで100トレセミナーを講演！

• 2021/2/27           100トレ0期養成講習会開催！

• 2020/12/13        12月11日東京都立川市にて第2回シニア実技講習会「100トレ体操」が開催されました！！

• 2020/11/25　　11月19日東京都立川市にて第1回シニア実技講習会「100トレ体操」が開催されました！！

• 2020/12月　    JFN38局「健康ラジオ～ワンポイント・アドバイス」(2日、9日、16日、23日、30日）

• 2020/11月　　JFN38局「健康ラジオ～ワンポイント・アドバイス」(4日、11日、18日、25日)​